Tilaa Tunnetötteröitä verkkokaupasta!

Tunnetötterö: iloa, selkeyttä ja tukea tunnetaitojen vahvistamiseen

Tunnetötterö on Liisa Sippolan ideoima tunnetaitotyökalu, joka syntyi tarpeesta tuoda tunnetaitojen harjoittelu lähemmäksi arkea lempeällä, innostavalla ja käytännönläheisellä tavalla.

Idea pohjautuu ratkaisu- ja voimavarakeskeiseen ajatteluun ja auttaa pysähtymään tunteiden äärelle sekä harjoittelemaan tunnetaitoja pienin askelin ilman suorittamista tai monimutkaisia malleja.

Keväällä 2025 Tunnetötteröä lähdettiin kehittämään korttipohjaiseksi työkaluksi yhteistyössä taideterapeutti Laura Koivunevan (Minuus Oy) kanssa. Yhteistyössä muotoutuivat korttien sisältö, tunteiden sanoitus, käyttöideat ja visuaalinen ilme. Laura vastasi korttien kuvituksesta.

Työn tuloksena syntyi 40 jäätelöpallon muotoista tunnekorttia sekä neljä tunnemenuta, jotka tekevät tunteista näkyviä, tunnistettavia ja helposti lähestyttäviä.

Tunnetötterön taustalla on ajatus siitä, että jokaisella tunteella on merkitys. Kaikki tunteet on sanoitettu myönteisestä ja käytännönläheisestä näkökulmasta, jotta niiden taustalla olevia tarpeita olisi helpompi hahmottaa. Tunnetötterön keskeinen viesti on, ettei mikään tunne ole turha tai väärä. 

Korttien visuaalinen ilme tekee niistä luontevan osan arkea. Kortteja on helppo pitää näkyvillä ja ottaa käyttöön silloin, kun siihen on tarvetta.

Tunnetötterön avulla työskentely voi olla lyhyt, muutaman minuutin pysähdys tai syvempää tunteiden tutkimista ja jakamista.

Tunnetötterö sopii tunnetyöskentelyn eri vaiheisiin ja tukee tunteiden tunnistamista, nimeämistä, hyväksymistä sekä uusien toimintatapojen rakentamista. Se sopii kotiin, opetukseen ja ammatilliseen käyttöön sekä toimii yksilöiden, parien ja ryhmien kanssa.

Tunnetötterökorttien rinnalle on saatavilla lisämateriaalia, kuten julisteita ja käyttövinkkejä, jotka auttavat tuomaan tunnetyöskentelyä osaksi arkea. Käyttövinkit ovat saatavilla myös PDF-muodossa.

Tarjoamme lisäksi Tunnetötterö-esittelyjä sekä räätälöityjä tunnetaitokoulutuksia tarpeiden mukaan.

Tilaa Tunnetötterö ja tuo tunnetaitojen vahvistaminen osaksi arkea.

Nauti elämänmakuisista hetkistä 💛