Tutustu Tunnetötteröön ja tilaa verkkokaupasta!

Tunnetötterö sai alkunsa Liisa Sippolan ideasta ja ihmisten arjessa havaitusta tarpeesta tuoda tunnetaitojen harjoittelu lähemmäksi arkea lempeällä, innostavalla ja käytännönläheisellä tavalla.

Annos kerrallaan tunteet tutuiksi

Idea pohjautuu ratkaisukeskeiseen ajatteluun, joka kannustaa pysähtymään tunteiden äärelle ja harjoittelemaan tunnetaitoja pienin askelin ilman suorittamista tai monimutkaisia malleja.

Keväällä 2025 Tunnetötteröä alettiin kehittää korttipohjaiseksi työkaluksi yhteistyössä taideterapeutti Laura Koivunevan (Minuus Oy) kanssa. Yhteistyössä muotoutuivat korttien sisältö, tunteiden sanoitukset, käyttövinkit ja visuaalinen ilme. Laura vastasi korttien kuvituksesta.

Tunnetötterön taustalla on ajatus siitä, että jokaisella tunteella on merkitys. Tunteita lähestytään myönteisestä ja käytännönläheisestä näkökulmasta, jotta niiden taustalla olevia tarpeita olisi helpompi hahmottaa. Mikään tunne ei ole turha tai väärä.

Työn tuloksena syntyi 40 herkullista tunnekorttia, joita voi käyttää yksin, kaksin tai porukalla. Korteista voi koota erilaisia tunneannoksia tilanteen ja tarpeen mukaan. Kortteja on helppo pitää näkyvillä ja ottaa käyttöön silloin, kun siihen on tarvetta.

Tunnetyöskentely voi olla lyhyt, muutaman minuutin pysähdys tai pidempi yhteinen hetki. Tunneannokset kutsuvat jakamaan omia kokemuksia ja kuulemaan myös toisten kokemuksia.

Tunnetötterö sopii kotiin, opetukseen ja ammatilliseen käyttöön sekä yksilöiden, parien ja ryhmien kanssa työskentelyyn.

Korttien rinnalle on saatavilla käyttövinkkejä ja muuta lisämateriaalia, jotka auttavat tuomaan tunnetyöskentelyn osaksi arkea. Käyttövinkit pohjautuvat ratkaisukeskeisiin ja taideterapeuttisiin näkökulmiin, ja ne ovat saatavilla PDF-muodossa.

Tarjoamme lisäksi Tunnetötterön esittelyjä sekä räätälöityjä tunnetaitokoulutuksia erilaisiin tarpeisiin.